Diet yang sehat akan membuat kulit kita tampak bersinar dan
indah karena apa yang Anda makan bisa mempengaruhi kulit dan hal-hal
lain yang ada dalam kehidupan Anda. Berbeda dengan orang-orang pada
zaman dulu, sekarang kita lebih suka makan fast food yang banyak
mengandung bahan tambahan dan hanya memiliki sedikit nutrisi. Kita lebih
sering menggunakan microwave karena lebih cepat dan mudah dalam
menyiapkan makanan, tanpa menyadari bahwa hal itu bisa berdampak buruk
pada kesehatan.